VBOX7

nikolabull

Професията ми е персонален фитнес треньор. Работата ми е да помагам на хората да постигат своите фитнес цели - покачване на мускулна маса или отслабване. В което се справям доста добре смея да твърдя...
Също така съм и състезател по Силов трибой

като последните години се специализирах основно в най-силното ми движение, Вдигане от лег. Дисциплина, в която успях да стана трикратен републикански шампион на България.

Можете да следите блога ми - http://nikolabull.blogs/

Инфо

Следвай 12

Моите коментари

Клип	Коментар
Коте си чака вечерята на два крака!	Каква е тази порода с тия клепнали ушенца? :)
Денис - личен рекорд на 100 кг лег!	Oт около 1 година сериозно
Ив. Христов - 305.0 кг на Световното по силов трибой	Андрей е 130-140 кг и е друга категория! Той е републикански шампион в кат. над 120 кг с реп. рекорд 317.5 кг!
20121103_203401	Много кратко видеото бе, машино... Ама сигурно си се изморил! :P
Гребане С Дъмбел 95 Кг От Никола Николов	A какво напряга според теб? :D Само да вметна, че на адаша освен големите прасци, запазената му марка беше големия и плътен гръб!... Така че все пак нещо знае за тренировката на гърба... :X :X :X
Френско с една ръка с дъмбел 42 кг!!!	Нищо подобно - клипчето го направих в „JK Fitness“ на бул. „България“ (София)... всеки може да се увери лично! ;) :)
Росен Миладинов - шампион по класически културизъм на Турнир „пловдив“	Беше и то 2 пъти - в най-високата категория!
Републиканско по лег (20.05.2012) - моето участие	От тази година има изменение на правилата на IPF и добутването вече не се свири за фал... И слава Богу! :D Фал е повдигане на главата, мърдане на ходилата или повдигането им както и отлепянето на задника и естествено липсата на пауза върху гърдите.
Росен Миладинов (14.04.2012) - една седмица преди Купа „пловдив“	Eдна седмица след победата му на Турнир „Пловдив“ Росен стана и Балкански шампион на Балканиадата в Чачак, Сърбия (28.04.2012)! ЧЕСТИТО! Трудът винаги се възнаграждава!
Росен Миладинов (14.04.2012) - една седмица преди Купа „пловдив“	За малките душички тук, чиито коментари имахме нещастието да четем - Росен е шампион в кат. над 180 см в класическия културизъм за купа „Пловдив“ и ще представя България на Балканското и Европейското! Така че - :X :X :X
Росен Миладинов (14.04.2012) - една седмица преди Купа „пловдив“	Elicit - My Life :)
Бройки с Titan Ram на 183.5 кг - 9 reps	И двете, Митак, и двете! :) Да се надяваме, че няма... А и от началото на Април спирам с него и почвам с Катаната, трябва да се свиква с екипировката, че не остана време до Републиканското, ей! ;)
Бройки с Titan Ram на 183.5 кг - 9 reps	Не вдигам максимално без РАМ-а - наистина ми пази рамената и откакто тренирам с него болките почти изчезнаха. Приемам, че ми дава около 20-30 кг, но не това е важно, а че мога да вдигам тежко без болки! :) ... И да, бинтовете са Schiek!
Интересен Начин За Вдигане От Лежанка - Смях във Фитнеса	Вдигане от борцов мост... Кое му е странното?
Тренировка с Ram-a (30.01.2012)	Не е „жилетка“, но действа на същия принцип... Идеално е за свикване вдигането на по-големи тежести от макса, а и пази рамената. Отлично за комбиниране с вериги и ластици - но това не са неща за обикновени фитнес любители...
Тренировка с Ram-a (30.01.2012)	Не повече, отколкото ти вероятно... И много по-малко, отколкото чувам, че вземат някои! :D
Тренировка с Ram-a (30.01.2012)	Андрей Ташев в кат. 120 кг вдигна най-тежката щанга вдигана на официално състезание в България и стана Абсолютен шампион на Реп. по лег 2011! :)
Тренировка с Ram-a (30.01.2012)	Живот и здраве, ако е рекъл Господ, на Републиканското Май месец, Митак! ;)
Тренировка с Ram-a (30.01.2012)	Да! :)
Тренировка с Ram-a (30.01.2012)	Не, 205 са, нали съм го написал? :)